Центр косметологии и SPA
Детская клиника

Белый лотос

г. Самара, пр. Масленникова, 15 литера В

+7 (846) 225-35-40
+7 (927) 266-68-86 

Режим работы: с 10:00 до 21:00

Детский массаж от 1 года до 3 лет

Физическое развитие 1,5-2 года.

  • Дети ходят, (дети начинают ходить к 1 году, примерно).
  • Повышенная двигательная активность, которая сочетается с недостаточно хорошей координацией движений, в связи с чем дети падают.
  • Могут одновременно выполнять движения руками и ногами. Но для них это координационно сложно, поэтому чаще всего многие движения они совершают попеременно.
  • В возрасте 1,5 лет дети начинают осваивать ступеньки. Подниматься и спускаться.
  • Может пройти по относительно узкой дорожке, не нарушая ее границ.
  • Ближе к двум годам может относительно далеко бросить мяч. При этом сохраняя свое равновесие.
  • К двум годам начинает манипулировать с предметами.
  • К двум годам может перешагнуть через небольшое препятствие высотой 10-15 см - координация к этому возрасту существенно улучшается.
  • К 3 годам ребенок может выполнять практически любые активные упражнения по просьбе взрослых.
  • К 3 годам уже достаточно развита координация движений, ловкость и чувство равновесия. Надо предоставить ребенку достаточную свободу движений, это необходимое условие для дальнейшего развития ребенка. Недопустимо ограничение подвижности.
  • Нервно-психическое развитие.

    • Активно развивается слуховое, зрительное и тактильное восприятие.
    • Развивается понимание речи. Хотя в 1 год дети могут говорить всего 8-10 слов, но считается в пределах нормы, когда ребенок начинает разговаривать только в 3 годам.
    • К полутора годам ребенок пытается составлять предложения из 2-3 простых слов.
    • К 2 годам к существительным добавляются прилагательные. Развитие мелкой моторики пальцев рук способствует также и развитию речи. Массаж лица также способствует развитию навыка устной речи.
    • Ребенок в этом возрасте хорошо начинает различать предметы по форме. Правильно указывает на знакомые предметы.
    • Ребенок узнает цвета и может их подобрать по просьбе взрослых.
    • Собирает пирамидки, ставит кубики один на другой.
    • Может выполнять простые поручения взрослых. Например: «Принеси мячик!»
    • Ребенок хорошо знает, как его зовут, откликается на свое имя. Реагирует на другие знакомые ему имена и лица.
    • У детей с двух лет в игре начинают присутствовать сюжетные линии. Дети в этом возрасте начинают фантазировать.

    Чаще всего у родителей возникает два вопроса: почему ребенок не ходит, почему ребенок не говорит?

    Считается, что как только ребенок начинает сидеть, ребенка надо приучать к горшку. (7-8 месяцев).

    Цели и задачи массажа

    • Общее укрепление организма.
    • Укрепление мышц, связочного аппарата, суставов, с акцентом на область спины, живота, ягодиц и нижних конечностей (на мышцах, участвующих в прямохождении).
    • Улучшение функций и ритма дыхания. По статистике дети болеют органами дыхания чаще в возрасте от 1 года до 3 лет. Соответственно целью массажа является укрепление дыхательной системы. Дыхательная система одна из основных, которым мы уделяем внимание.
    • Профилактика нарушений осанки. Естественные изгибы позвоночника у детей этого возраста уже сформированы, но еще не закреплены.
    • Профилактика развития плоскостопия. Как правило, такой диагноз ставится в возрасте около 4 лет. До этого возраста своды стопы еще только формируются. В два года, если ставится диагноз «плоскостопие», это еще не плоскостопие, а только предрасположенность к нему.
    • Профилактика деформаций нижних конечностей. Х-образное, О-образное, плосковальгусные (стопа вовнутрь), плосковарусные (наружу) деформация стопы. Это может быть вследствие рахита, слабости связочного аппарата. Большая масса тела. Нервно-мышечные нарушения. 50% результата - это работа родителей.
    • Развитие координации, ловкости и чувства равновесия.

    Массаж. Его особенности

    • После года массаж начинается с больших участков тела, как у взрослых, со спины. Этой последовательности можно и не придерживаться, подходить к ребенку ВСЕГДА индивидуально.
    • На конечностях: массаж мы начинаем с ближайшего отдела к периферическим лимфоузлам, сначала - плечо, затем предплечье, кисть, сначала - бедро, затем голень, стопа.
    • Направление движения не имеет значения, в случаях нормы.
    • Используются активно все приемы массажа.
    • Количество повторения каждого приема в среднем 3-5 раз, время массажа - 30-40, минут, в отдельных случаях длительность можно увеличить до 45 минут.
    • Так как чаще всего ребенок бывает непоседлив, то время занятия с ребенком чаще всего составляет: до 1 года - около часа, а после 1 года может доходить до 1,5 часов.
    • Если ребенок во время массажа засыпает, то гимнастику лучше делать до массажа.
    • Выполнять массаж ребенку после года допустимо в любом положении. И лежа, и сидя, и даже - стоя! Спину лучше делать либо лежа, либо сидя.

    Гимнастика от 1 года до 3 лет

    Правила при выполнении гимнастики у детей.

    • Упражнения должны быть на все группы мышц.
    • Все упражнения выполняются в игровой форме.
    • Все активные упражнения, которые может выполнять сам ребенок, взрослый выполняет вместе с ним. Можно подключать других детей в этой семье, и - взрослых.
    • Количество повторений в каждом упражнении - 3-5 раз. Каждое новое упражнение повторяется сначала 1-2 раза.
    • Начинать и заканчивать занятия лучше с любимого для ребенка упражнения.
    • Гимнастику желательно выполнять в утреннее время.
    • Занятия гимнастикой должны быть регулярными, ежедневными. Одним массажем недостатки не исправить! Массаж должен идти в комплексе с гимнастикой, с активными физическими упражнениями.
    • Ребенок должен быть одет соответственно времени года. Летом упражнения можно выполнять в одних трусах и маечке. Зимой - в зависимости от температуры воздуха в помещении. Температура окружающей среды должна быть 18-20 градусов. Зимой температура в помещении для занятий может доходить до 22 градусов.
    • Перед проведением гимнастики помещение должно проветриваться в течение 15 минут. Выполняются упражнения не натощак, но после еды должно пройти не менее 1 часа, а лучше - 1,5 часа. До еды занятия заканчиваются за час. Максимум - за 30 минут.

    Противопоказания к массажу

    1. Массаж делать нельзя при высокой температуре
    2. Массаж не делают при болезнях крови
    3. Массаж противопоказан при гнойничковых и грибковых заболеваниях кожи и ногтей
    4. Массаж противопоказан при острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов
    5. Массаж не делается при аллергических заболеваниях с накожными высыпаниями
    6. Массаж противопоказан при заболеваниях органов брюшной полости
    7. Массаж не делается при хроническом остеомиелите
    8. Массаж не делается при ОРЗ

Поделиться в соцсетях: